Komm in Deine Kraft.
Ganzheitliche Begleitung für Einzelpersonen, Projekte und Teams durch die schwierigsten Momente. Mit viel Herzkraft und einem klaren Blick für das, was wesentlich ist.
In jeder Krise wohnt die Kraft zur Wandlung.
Hier bist Du mit allem willkommen, was gerade da ist und Dich bewegt. Du musst nichts davon allein tragen.
Energetische Heilarbeit
Als Geistheilerin arbeite ich mit Deiner Lebensenergie – damit Blockaden sich lösen und Du wieder Zugang zu Deiner inneren Kraft findest.
Halt in der Krise
Wenn Du nicht weißt, wie Du den Tag überstehen sollst, bekommst Du hier Stabilität, Orientierung und einen Menschen an Deiner Seite.
Klarheit im Konflikt
Als Mediatorin begleite ich Menschen, Teams und Projekte durch festgefahrene Konflikte – hin zu Verständigung und neuer Bewegung.
Coach & Heilerin für Menschen in Zeiten von Wandel
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen durch schwierige Zeiten in Leben und Beruf, zuerst als studierte Sozialarbeiterin, heute in eigener Praxis. Ich glaube fest daran, dass in jeder Krise auch eine Chance steckt: die Möglichkeit, Dir selbst neu zu begegnen und einen Weg zu finden, der wirklich zu Dir passt.
Bei mir darf alles da sein, was Dich gerade beschäftigt, ganz ohne Bewertung. Ich begegne Dir mit viel Herzkraft und einem offenen, geschützten Raum, in dem Du in Deinem eigenen Tempo einen neuen Weg finden kannst.
In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Coaching und Mediation mit Achtsamkeit und energetischer Heilarbeit. Ich arbeite ressourcenorientiert und traumasensibel und schaue mit Dir dorthin, wo es gerade blockiert ist. So kannst Du Dich Schritt für Schritt mit Deiner eigenen Kraft verbinden.
Begleitung, die zu Dir passt
Einzelsessions – Reiki, Energiearbeit & achtsames Coaching
In der Einzelsitzung nehmen wir uns Zeit für das, was Dich gerade bewegt. Ich verbinde ein achtsames Gespräch mit Reiki und Energiearbeit, ganz auf Dein Anliegen abgestimmt.
Neu mit Reiki & Energiearbeit? Ganz kurz: Dabei geht es darum, innere Anspannung und Blockaden zu lösen, die sich oft als Erschöpfung, Unruhe oder das Gefühl von Feststecken zeigen. Ich arbeite mit sanfter Berührung oder in etwas Abstand, achtsam und in Deinem Tempo. Du musst nichts glauben oder können. Für viele ist das ein guter Weg, wenn klassische Ansätze bisher nicht ausgereicht haben.
Akutbegleitung
Wenn Du gerade nicht mehr weiterweißt und nicht sicher bist, wie Du den Tag überstehen sollst: In der Akutbegleitung bin ich über einen festen Zeitraum von einem bis drei Monaten eng an Deiner Seite.
Wir gehen die schwierigen Tage gemeinsam durch, in Deinem Tempo, bis Du wieder festeren Boden unter den Füßen spürst.
In Deiner Begleitung enthalten: täglicher WhatsApp-Support, ein 60-minütiger Online-Call pro Woche sowie Übungen und Meditationen für zuhause.
Teamcoaching
Als Resilienz- und Konflikttrainerin begleite ich soziale Projekte, Teams und Organisationen durch Konflikt, Umbruch und Veränderung – mit Teamcoaching, Konfliktmoderation und Fortbildungen zu Stressprävention und Resilienz.
Individueller Auftrag, ganz auf Euren Bedarf abgestimmt – inhouse oder in eigenen Seminarräumen.
Was sich verändern darf
Menschen kommen zu mir, wenn sie nicht mehr weiterwissen und zugleich Veränderung brauchen. Und sie gehen mit neuen Ideen, mehr Klarheit und einem tieferen Gespür für die eigenen Bedürfnisse. Das darf entstehen:
- ✦Stabilität und Halt, wenn gerade alles zu viel ist
- ✦Klarheit über das, was wirklich zählt und ansteht
- ✦Lösung innerer Blockaden und alter Muster
- ✦Entlastung von Stress, Anspannung und Überforderung
- ✦Wege durch Konflikte, mit Dir selbst und mit anderen
- ✦Verbindung zu Deiner inneren Kraft und Selbstwirksamkeit
- ✦Ruhe im Nervensystem und mehr Lebendigkeit im Körper
- ✦Vertrauen, Deinen ureigenen Weg zu gehen
Klarer Rahmen, ehrlicher Wert
Jede Begleitung stimme ich individuell auf Dich ab. Diese Angebote geben Dir eine Orientierung – melde Dich gern, wenn Du unsicher bist, was zu Dir passt.
Mediales Coaching, Reiki & Energieheilung
Intuitive, mediale Begleitung mit Reiki und Energieheilung für Dein persönliches Anliegen.
Termin buchenBegleitung durch akute Krisen
Täglicher WhatsApp-Support, ein 60-Min-Online-Call pro Woche und Übungen für zuhause. Preise inkl. USt.
KennenlernenTeamcoaching
Individueller Auftrag mit solidarischer Preisstruktur – von reduziert bis zum vollen Tagessatz.
Angebot anfragenTermine nur nach Vereinbarung · solidarische Preisstruktur auf Anfrage möglich.
Was Menschen in meinen Räumen erleben
„Gemeinsam haben wir ein Thema angeschaut, das in meiner gesamten Identität verwoben ist, und konnten Klarheit hineinbringen. Mascha hält sicher den Raum und begleitet mit viel Feingefühl durch die Erfahrung. Auch die Impulse für die Integration sind sehr unterstützend. Ich freue mich auf ein nächstes Mal!“
— Tanja„Die Flexibilität und das Verständnis meiner Coachin Mascha kamen mir als alleinerziehende Mutter sehr zugute. Durch ihre Kompetenz und ihre unglaubliche Positivität sind wir schnell zu Erfolgen gelangt – ich fühlte mich durchgehend wohl und verstanden. Ich kann sie wirklich sehr empfehlen und würde gerne mehr als 5 Sterne geben!“
— Funda Demirel„Mascha begegnete mir mit einer bemerkenswerten Mischung aus Professionalität, Wärme und echter Offenheit – stets ein offenes Ohr und eine zugewandte Haltung. Ich fühlte mich ernst genommen und unterstützt. Durch ihre Begleitung habe ich gelernt, meine Stärken klarer zu erkennen, mich beruflich neu zu sortieren und meine innere Stabilität auszubauen.“
— Jennifer
„Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern.“
Wilma ThomallaDirekt online buchen
Wähle Deine Einzelsession oder Dein Paket und finde einen Termin, der zu Dir passt. Noch unsicher, was das Richtige für Dich ist? Schreib mir einfach, und ich melde mich persönlich bei Dir.
Mach den ersten Schritt
Du musst nicht wissen, wo Du anfangen sollst. Schreib mir einfach, was Dich gerade bewegt – wir finden gemeinsam den nächsten Schritt. Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich.